そのそも日焼けとは日焼けとは、紫外線によって起こされる皮膚の炎症や色素の沈着の事を相していわれることで、紫外線を浴びると呼吸した酸素の一部が通常よりも活発化し細胞に損傷を与えるのですが、活発化した酸素の増加を防ぐために体はメラニンという色素を作って肌の色を濃くして紫外線から皮膚を守ろうとします。メラニン色素で防ぎきれない量の紫外線を浴びると皮膚や炎症や色素の沈着をおこします。

これが日焼けです。

 

紫外線量や体の質によって日焼けの程度や症状は違いますが、日焼けを放置しておくとお肌のトラブルにつながることがあります。『小麦色の肌』は健康的であったり、活発で運動を好むライフスタイルの象徴に捉えられますが、それは若い一時のこと。年齢を重ねるとその健康的が有害になります。シワやシミ、最悪な場合、皮膚の細胞に損傷を与えて皮膚ガンにも繋がります。

 

 

日焼けにはビタミンC

ビタミンＣは、肌の水分量をコントロールするセラミドの合成を促進して紫外線でダメージを受けた肌を元に戻す機能を持っています。

日焼けリカバリーには、ビタミンCを使った化粧品による日焼けした肌へのケアが重要ですが、普段から内側からもケアしておくのもとても重要です。

 

日焼け止めを塗ったり、日焼け後にクリームを塗ったり、外側からのケアも大切ですが、その前に日ごろから行う日焼けの内側からのケアの手助けのためにノニジュースはおすすめ。

『100％PURE NONI』のビタミンＣは100ｇあたり102ｍｇです。

厚生労働省の推奨するい.1日当たりのビタミンC摂取量は、12歳以上が100ｍｇ、妊婦が110ｍｇ、授乳婦が145ｇなので、習慣的に『100％PURE NONI』をお飲みいただくと、ノニジュースで多くの量をカバーすることができます。

 

ビタミンＣが多いもの

ビタミンCというと、レモンが思い浮かびますが、レモン1個のビタミンCは約20ｍｇ、ノニジュースの1/5で、それ程多くないということが分かります。

他にビタミンCが多い野菜・果物をみてみると、アセロラが100ｇあたり1700ｍでダントツのトップ。なんだ、『100％PURE NONI』より高いと思われますが、このアセロラはジュースなどではなく、生のアセロラで、食料品店でもなかなか手に入りません。アセロラジュースにも果汁100％のものもあれば、果汁10％のものもあります。果汁100％のものには多くのビタミンＣが含まれていますが、他の栄養素は『100％PURE NONI』に劣り、100％のものは高価なので、幅広く他の栄養素も摂りたい方には不向きかもしれません。

次にビタミンCが多いのは、パプリカ。

赤いパプリカには100ｇあたり約170ｍｇ、黄・オレンジのパプリカには100ｇあたり約150ｍｇ含まれます。パプリカの可食部は約130ｇで、『100％PURE NONI』は習慣的に朝晩飲むのもそれ程くではないですが、パプリカを毎日1個食べるのはちょっと大変です。

次に多いのが芽キャベツ。100ｇあたり約160ｍｇのビタミンＣが含まれています。

あとは、ブロッコリー、キウイ、レモン、オレンジ、かぼちゃと続きますが、

毎日食べるとなると、ちょっと大変です。

 

『100％PURE NONI』なら、朝晩お飲みいただいてもいいですし、お水で薄めたノニジュースをお水代わりにお飲みただくことも出来るので、ビタミンＣ、そして他の栄養成分をお手軽に摂ることができます。

 

ノニジュースで日焼け予防ノニは、赤道を中心とする熱帯・亜熱帯地域に自生し、赤道周辺は紫外線が強い地域です。『100％PURE NONI』に使われるノニ果実の産地パラオは日本の7倍ともいわれるとても紫外線が強い地域です。そのように紫外線の強い地域で生息してきたパラオのノニは、紫外線から自らを守ろうとする成分も豊富です。

紫外線により、呼吸した酸素の一部が通常よりも活発化し皮膚の細胞に損傷を与えて起こるのが日焼けです。紫外線を防ぐために太陽の光を浴びないというのも大事なのですが、陽の光は皮膚にあるコレステロールを骨を丈夫にするビタミンDに変化させたり、体や脳の活動を活発にさせたりします。

 

ノニ果実は、ビタミンＣ、ポリフェノール、カロテノイド、そしてスコポレチンなどさまざまな通常よりも活発になった酸素から皮膚を守る物質を作り出しています。

 

ビタミンＣが日焼けのリカバリーにいいのなら、ビタミンＣの多いものだけを摂ればいいということになりますが、日焼け対策をおすすめするのは『100％PURE NONI』。

 

健康や美容に有用な成分として注目されているポリフェノールの一種のスコポレチン。

スコポレチンは、ノニ以外ではあまり見られない成分で、血管を広げる、血液をサラサラにするなど様々な作用があるといわれますが、日焼け対策で強調したいのは呼吸した酸素の一部が通常よりも活発化し細胞に損傷を与えるのを守る作用。

ノニジュースの価値はスコポレチンの量で決まるともいわれているほどで、パラオ産ノニは特にスコポレチン量が断トツです。

体にはもともと、呼吸した酸素の一部が通常よりも活発化し皮膚の細胞に損傷を与えるようになる酸素の攻撃から身を守る仕組みが備わっていてバランスよく成り立っていますが、紫外線、生活習慣、飲酒、食品添加物など、現代の生活スタイルで過剰に発生してしまう細胞に損害を与える酸素から身を守る作用は加齢によって低下するといわれていて、体に備わっている細胞に損害を与える酸素を消去していくのは容易ではありません。一方では、細胞に損害を与える酸素には白血球が病原菌を殺菌するという有利な面もあるので、バランスを保つというのは、健康で若々しく生きる上でとても大事な事です。

体が酸化していくことは、生きていくうえで避けることはできないので、日焼け対策に関わらず、日頃から細胞に損害を与える酸素から身を守る作用のあるものを積極的に取り入れる必要があります。

 

各種ビタミン類を野菜、果物等でバランスよく摂ろうとすると、数多くの食品を食べなくてはなりません。野菜や体の中から抗酸化力をつけてバランスを維持するというのに140種類以上の栄養素を含んでいる『100％PURE NONI』を飲み、日頃からバランスのとれた体づくりをするのはとても有効な手段です。

 

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