ノニジュースで気になるものの一つに安全性があります。

人が化学的に作ったものではないとはいえ、気に留めておかなければならないこともあります。

 

今回は、それについて考えてみます。

 

ノニジュースの安全性について、いくつかの注意点。

ノニジュースの安全性について、厚生労働省や国立健康・栄養研究所などの公的機関からは、次のような見解が示されています。

 

《基本的な安全性》

・一般の健康な方が適量を摂取する分には、おおむね安全と考えられる。

・飲んだり、皮膚へ塗ることによる重大な副作用報告は少ない。

 

ノニジュースは安全である可能性は高いとされますが、いくつかの注意点があります。

 

注意しておかなくてはならないこと

 

・肝機能障害・・・ごくまれに、ノニジュースの摂取により肝機能障害が報告されてい　

　ます。肝臓に疾患を抱えていたり、その疾患を治療中の人、肝機能に不安があ

　る方は摂取を避け、摂取に関してお医者様に相談されることをおすすめします。

 

・高カリウム血症・・・ノニ果実にはカリウムが豊富に含まれているので、腎機能が低

　下している人、腎臓病などでカリウムの摂取制限がある人は高カリウム血症を引き起　

　こす可能性があるので、摂取に関してお医者様に相談されることをおすすめします。

 

・ノニに対するアレルギーを持っている・・・ノニに対するアレルギーをお持ちの方の

　摂取はお控えください。また、ノニジュースにはアロエなどに含まれるアントラキノ

　ンが含まれており、この成分に敏感な人も注意が必要です。

 

・妊娠中・授乳中の摂取・・・妊娠中や、授乳中の人は、ノニジュースの安全性に関し

　て、科学的エビデンスによる十分なデータが少ないので、その期間中の摂取は避ける

　ことが推奨されています。

 

・お薬を常用されている・・・ノニジュースは化学的な処理はされていませんが、ノニ

　ジュースが持つ成分がお薬の効果に影響を与える可能性があります。特に、降圧剤や

　血糖降下剤、免疫抑制剤などを服用している場合は、必ずお医者様や薬剤師に相談し

　てください。

 

・もともとノニが体質に合っていない・・・ノニジュースを飲んだ後、体調不良などが

　認められた場合、ノニジュースが自分には合っていないということも考えられますの

　で、好転反応などと無理をせず、飲むことの中止をおすすめします。

 

まとめてみると

ノニジュースは、多くの場合安全にお飲みいただくことができます。

けれど、注意をしなければならない方もいます。

 

・肝機能に不安がある方

・腎臓に障害がありカリウム摂取を制限されている方

・ノニにアレルギーがある方

・妊娠中・授乳中の女性

・お薬を常用されている方

・ノニが体に合っていない方

 

ご心配な場合は、摂取前に必ず医師や薬剤師に相談するようにし、体調に異変を感じた場合はすぐに利用を中止し、医療機関を受診しましょう。

 

 

【参考】

• 厚生労働省 eJIM「ノニ」ページ
• 国立健康・栄養研究所「ノニ」健康食品の安全性・有効性情報
• 日本医師会：ノニについて